Voor organisaties

10 000 stappen

Wil je inwoners, werknemers, clubleden, leerlingen of andere doelgroepen stimuleren om meer te bewegen? Met 10.000 stappen krijg je een concrete en onderbouwde aanpak om beweging te stimuleren én je omgeving beweegvriendelijker te maken.

Van promomaterialen en beweegacties tot inspirerende voorbeelden, een praktisch stappenplan en een e-learning: je vindt hier alles om zelf met 10.000 stappen aan de slag te gaan. Zo help je mensen om meer beweging in hun dagelijkse leven te brengen, want elke stap telt.

Materialen 10kstappen web v3

Promomaterialen

Maak 10.000 stappen zichtbaar in jouw gemeente of organisatie. Tekst: Download of bestel affiches, folders, signalisatiematerialen, borden voor routes en andere materialen om de campagne bekend te maken en mensen te motiveren om meer te bewegen

Lees meer
Wandelen in de gemeente

Beweegacties

Een campagne wordt sterker als mensen ook effectief in beweging komen. Laat je inspireren door laagdrempelige beweegacties en ontdek hoe je 10.000 stappen tot leven brengt in jouw gemeente of organisatie.

Lees meer
Art lasovsky 8 Xdd Fc6 Nk BY unsplash

Inspirerende verhalen

Laat je inspireren door gemeenten die al met 10.000 stappen aan de slag gingen. Ontdek hun aanpak, succesfactoren en leerpunten en haal er ideeën uit voor jouw eigen gemeente.

Lees meer
Stappenplan Gezonde Gemeente

Stappenplan om aan de slag te gaan

Van een eerste idee tot een succesvolle campagne: het stappenplan helpt je om 10.000 stappen stap voor stap uit te rollen. Ontdek wat je nodig hebt en hoe je de campagne kunt verankeren in je werking.

Lees meer
Elearning

E-learning

Deze e-learning helpt je om 10.000 stappen succesvol uit te rollen. Je leert hoe je samenwerkt over beleidsdomeinen heen, inwoners betrekt en verschillende doelgroepen bereikt. Ook promotie, duurzaamheid en de verankering in bestaande activiteiten komen aan bod.

Lees meer

Het Vlaams Instituut Gezond Leven coördineert het 10.000-stappenproject met steun van de Vlaamse overheid en Gezondheidsmakers.

Als gemeente of onderneming kan je bij Gezondheidsmakers terecht voor praktische ondersteuning bij het uitvoeren van 10.000 stappen.