Kwispelstappers

Situering?

Een groep ouderen gaat samen met vrijwilligers op stap met een hond in de buurt. Het is een manier om meer te bewegen, andere ouderen uit de buurt te ontmoeten én voor dieren te zorgen. Want het is de droom van heel wat ouderen om zo lang mogelijk gezond thuis te blijven wonen.

Wat?

Het concept is eenvoudig. Ouderen gaan samen met vrijwilligers op stap met een hond in hun eigen buurt. Het is laagdrempelig, plezierig en veilig!
De aanwezigheid van de hond en het samen zijn met andere ouderen motiveert de deelnemers om vol te houden.
Het Vlaams Instituut Gezond Leven biedt een gratis online vorming aan voor de vrijwilligers. Hierin maken de vrijwilligers kennis met de bewegingsdriehoek, leren ze handige tips geven over beweging en zullen ze in staat zijn om met hun hond de ouderen te begeleiden.
In het draaiboek van Kwispelstappers vind je alle nodige info om de actie te starten. En ook bij het Logo van jouw regio kan je terecht voor ondersteuning.
Er is een beweegkalender beschikbaar voor de deelnemers met info, beweegoefeningen en leuke tips.
Je kan ook gebruik maken van stappentellers om de deelnemers bewust te laten omgaan met meer beweging.
Alle info over het project, draaiboek, de online vorming, ondersteuning ... vind je hier.

Communiceren?

Kondig de actie op tijd aan via verschillende communicatiekanalen die geschikt zijn voor de doelgroep en op plaatsen waar de doelgroep vaak komt. Meer specifieke info over communiceren over Kwispelstappers vind je ook in het draaiboek.
Publiceer een kort verslag van de eerste wandeling met foto’s in het infoblad.
Stuur een persoonlijk mailtje en gebruik sociale media naar de kinderen en kleinkinderen van de deelnemers.
Maak reclame via maaltijdbedeling in de gemeente, via thuiszorgdiensten …
Vraag aan partnerorganisaties om extra promo te voeren.
Doe aan mond-tot-mondreclame via sleutelfiguren.
Zoek ambassadeurs zoals bekende inwoners, diëtisten, thuisverpleegkundigen, huisartsen, kinesisten … om hun cliënteel/patiënten aan te sporen om deel te nemen.

Prijs?

Budget voor campagnemateriaal van 10.000 stappen.
Eventueel budget voor gebruik van stappentellers.
Budget voor de vrijwilliger (vrijwilligersvergoeding of kleine attenties).
Eventueel gezond drankje of snack achteraf.