Bewegen op verwijzing

10 000 stappen

Situering?

Iemand die niet genoeg beweegt of te lang stilzit, kan zich laten begeleiden door een Bewegen Op Verwijzing-coach. Wil je wel meer bewegen en gezonder leven, maar weet je niet hoe? Laat je dan coachen!

Wat?

BOV folder

Bewegen Op Verwijzing helpt mensen met een gezondheidsrisico op weg naar een actiever leven. Hoe? Met professionele coaching en een beweegplan op maat.

Hoe begin je eraan als deelnemer? Vraag je huisarts om een verwijsbrief en neem contact op met een Bewegen Op Verwijzing-coach in jouw regio.

De coach maakt samen met de deelnemer een persoonlijk beweegplan op. Eentje dat 100% past in het dagelijkse leven. De coaches gebruiken hiervoor ook de principes en adviezen van 10.000 stappen. De coach helpt de deelnemer op weg en motiveert hem of haar. Daarna is het aan de deelnemer om te bewegen. De coach weet welke activiteiten en sporten de gemeente en verenigingen aanbieden. Want ook zij doen mee aan Bewegen Op Verwijzing.

Hoe begin je eraan als lokaal bestuur?

  • Al veel gemeenten hebben een goedkeuring gekregen, hebben coaches ter beschikking en kunnen Bewegen Op Verwijzing aanbieden. Promoot deze actie naar de inwoners!
  • Sommige gemeenten kunnen Bewegen Op Verwijzing nog niet aanbieden aan hun inwoners. Willen jullie hier toch mee aan de slag, vraag dan Bewegen Op Verwijzing aan in jóúw zorgregio. Dat doe je als volgt:
    • Contacteer het Logo van jouw regio. Zij zullen je helpen met alle volgende stappen.
    • Zet Bewegen Op Verwijzing op de agenda in jouw gemeente/stad.
    • Dien samen met verschillende partners een dossier in. Veel zorgregio’s zijn al van start gegaan, dus waarschijnlijk kan jouw gemeente/stad gewoon aansluiten.
    • Officialiseer de engagementen in een verklaring van elke partner.
    • Vul en dien het aanvraagformulier in.
    • Breng het lokale laagdrempelige beweegaanbod in kaart en bereid de start verder voor.
    • Heeft de gemeente/stad een goedkeuring, dan krijgt jouw coach (of coaches) een verplichte, gratis opleiding (drie dagen).
    • Maak Bewegen Op Verwijzing bekend bij de inwoners.

Hier vind je alle info over het project.

Communiceren?

  • Maak Bewegen Op Verwijzing bekend bij de inwoners via verschillende promotiekanalen. Er bestaan standaardteksten, promomaterialen, goede voorbeelden enz.
  • Vraag aan partnerorganisaties om extra promo te voeren.
  • Doe aan mond-tot-mondreclame via sleutelfiguren.
  • Vraag huisartsen zelf, maar ook diëtisten, thuisverpleegkundigen, kinesisten … om hun cliënteel/patiënten aan te sporen om deel te nemen. Er bestaan folders, beelden en checklists voor de huisartsen om hen hierin te ondersteunen.

Prijs?

  • Budget voor campagnemateriaal van Bewegen Op Verwijzing.
  • Als deelnemer betaal je slechts een klein deel van de vergoeding van de Bewegen Op Verwijzing-coach. Dat is de persoonlijke bijdrage. Het andere deel van de vergoeding van de coach wordt betaald door de Vlaamse overheid.