Vandaag werden in totaal al 59750 stappen geregistreerd. Dat is 42 km!
Belangrijke mededeling voor gebruikers van de 10.000-stappen-app
De app van 10.000 stappen is sinds januari 2025 niet langer bruikbaar. Door technische redenen kunnen we geen optimale werking meer garanderen. De app wordt niet automatisch van uw apparaat verwijderd, dus we raden u aan deze zelf te verwijderen.
U kunt echter nog steeds uw stappen handmatig invoeren via de online stappentool op deze website.
Daarnaast zijn we volop bezig met het verkennen van nieuwe digitale mogelijkheden. Uiteraard houden we u op de hoogte van toekomstige ontwikkelingen.
Blijf vooral bewegen, want elke stap telt!
Hoe bekend is ‘10.000 stappen: Elke stap telt!'?
In 2024 deden we een uitgebreide bevraging over 10.000 stappen bij 1.200 Vlamingen, waaronder 200 in een maatschappelijk kwetsbare situatie, en bij alle deelnemende lokale besturen aan de campagne '10.000 stappen: elke stap telt!'. Uit de bevraging blijkt dat maar liefst 89% van de Vlamingen ’10.000 stappen’ kent of er al van heeft gehoord. Benieuwd naar alle resultaten, bekijk dan zeker deze mooie samenvatting.
4-jarige campagne '10.000 stappen: elke stap telt!'
Gedurende vier jaar kregen lokale besturen de kans om een beweegvriendelijke omgeving uit te bouwen en de boodschap "Elke stap telt" zichtbaar te maken in het straatbeeld. Dit gebeurde via:
- stappensignalisaties en nudgingmaterialen
- beweeg- en wandelroutes (zie onder voor overzicht van alle routes op de kaart)
- acties rond gezonde mobiliteit en het STOP-principe
- beweegactiviteiten in samenwerking met lokale verenigingen, waar ook een Vlaamse stappenclash aan gekoppeld was (zie onder voor enkele goede voorbeelden)
Maar liefst 256 Vlaamse steden en gemeenten – goed voor 85% van alle lokale besturen – namen deel aan de campagne ‘10.000 stappen: elke stap telt!’ tussen 2021 en 2024.
Als erkenning voor hun inspanningen ontvangen alle deelnemende steden en gemeenten een welverdiende oorkonde. Samen zetten we stappen richting een gezondere en beweegvriendelijke toekomst!
Winnaars beweegacties 2024 bekend!
In 2024 werden de Vlaamse steden en gemeenten door 10.000 stappen aangemoedigd om beweegacties te organiseren. Dankzij de samenwerking met lokale verenigingen en organisaties konden inwoners op een laagdrempelige en inspirerende manier meer bewegen.
Uit de meer dan 500 beweegacties die via de UiTinVlaanderen-databank werden geregistreerd onder het ‘10.000 stappen’-label, selecteerden het Vlaams Instituut Gezond Leven, de Vlaamse Logo’s (nu Gezondheidsmakers) en Sport Vlaanderen 25 winnaars. Samenwerking, creativiteit, originaliteit en bereik waren daarbij de belangrijkste criteria.
Kijk hier welke acties in de prijzen vielen, en laat je inspireren!
Beweegacties ‘10.000 stappen: Elke stap telt’
Ontdek hier welke leuke, actieve en gezellige acties er in jouw buurt georganiseerd worden. Doe zeker mee, want elke stap telt!
Meer dan 350 beweegroutes en wandelingen maken Vlaanderen beweegvriendelijker dan ooit!
Sinds 2022 zien we stap voor stap beweegroutes verschijnen in onze wijken en buurten. Op dit kaartje kan je volgen waar de beweegroutes al uitgerold zijn. Dit kaartje wordt voortdurend automatisch bijgewerkt.
10.000 stappen voor organisaties
Wil je als stad, gemeente, onderneming of andere organisatie ook aan de slag met 10.000 stappen? Met deze tips, planning, acties en ondersteuning wordt 10.000 stappen zeker een succes!