In vier jaar naar een beweegvriendelijke buurt

Meer bewegen moeten mensen natuurlijk in de eerste plaats zelf doen. Maar, een leefomgeving creëren die meer beweging mogelijk maakt en ook stimuleert kan daarbij het verschil maken.

En dat is waar ‘10.000 stappen: Elke stap telt’ jullie bij zal helpen! 

Uit wetenschappelijke studies1,2, blijkt dat het 10.000 stappen-project burgers effectief meer in beweging brengt indien de gemeente inzet op verschillende factoren: 

Met ‘10.000 stappen: Elke stap telt’ focussen we ons gedurende vier jaar op deze verschillende factoren, zowel in de ondersteuning die geboden wordt als in de communicatie errond.

Zo kan jouw gemeente groeien naar een volledige integratie van 10.000 stappen in een gezonde publieke ruimte. Doorloop je als lokaal bestuur het volledige vierjarige traject, dan eindig je met een stapvriendelijkere buurt die inwoners motiveert om meer te bewegen. 

Aan de hand van vier hoofdthema’s (één per jaar) brengen we 10.000 stappen, maar vooral ‘elke stap telt’, binnen in jullie steden, gemeenten en buurten. 

  • 2021: STAPPENSIGNALISATIES IN HET STRAATBEELD
  • 2022: BEWEEGROUTES IN JOUW GEMEENTE
  • 2023: LOKALE BEWEEGACTIES OPZETTEN I.S.M. HET VERENIGINGSLEVEN
  • 2024: INZETTEN OP HET STOP-PRINCIPE EN GEZONDE MOBILITEIT

Elk jaar krijgen jullie ondersteuning, zowel financieel als inhoudelijk, rond deze beweegvriendelijke thema’s, zo komen we samen tot een beweegvriendelijke buurt.

De Cocker K, De Bourdeaudhuij I, Brown W, et al. Effects of “10,000 steps Ghent”. A whole-community intervention, Am J Prev Med, 2007, vol.33 (pg. 455-63)

Van Acker R, De Bourdeaudhuij I, De Cocker K, et al. The impact of disseminating the whole-community project ‘10,000 Steps’: a RE-AIM analysis, BMC Public Health, 2011, vol.11 (pg. 3)