Doelstelling

Doelstelling van 10.000 stappen in jouw organisatie

10.000 stappen wil:
  • het aantal dagelijkse stappen verhogen bij mensen die nog geen 10.000 stappen per dag zetten;
  • dagelijks bewegen integreren in jouw gemeente of onderneming;
  • een actieve levensstijl realiseren voor een betere gezondheid en algemeen welzijn.

10.000 stappen zet in op 4 bewegingscontexten: thuis, verplaatsingen, op het werk en in de vrije tijd. Meer stappen zetten op die plaatsen en momenten is hét geheim voor succes.

Dit kan de gemeente of onderneming bereiken door:

- alle 10.000-stappentools te gebruiken;
- dit minstens 3 maanden na te streven. Niet meteen mogelijk? Start het project dan als teaser (kortere periode). Deze eerste stap smaakt vast naar meer;
- het project te herhalen en te verankeren in het ruimere beweeg- en gezondheidsbeleid van jouw gemeente  of onderneming